咀嚼

飯の話さ

おしお

白米
かぶの葉のふりかけ入り納豆
豆腐ステーキえのきあんかけ
ほうれん草おひたし
お味噌汁昨日の残り
れんこんきんぴら
たまごやき

植物性たんぱく質ばっかだな!

今日はお弁当がいらない日だったのに卵焼きを作ってしまったのでおゆうごはんで食べました。
パプリカのマリネとれんこんもかぶのふりかけも昨日つくりました。

明日もお弁当がいらないので遅くに起きる。ネームーーイ
おゆうごはんはなべにしよっかなぁどうしよっかなぁ

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息切れ

赤いとこ
えのき 98円
かぶ 158円
納豆 94円
パプリカ 98円
ほうれん草 198円
豆腐 56円
計 758円

黄色いとこ
牛乳 157円
たまご 198円
計 383円


週末は帰らずで、久しぶりに昨日は自宅お布団で寝れた。よく眠れた。
きょうのおひるごはんは冷凍庫に眠っていた餃子を入れたおうどん(お米を研ぐのが寒いから嫌)
月見うどんにするときにお出汁が濁ってしまうのをやっときにするようになって検索をしました。検索をすると大体解決する。うれしい


懺悔
ブロッコリー2切れを殺してしまった

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挟むな


昨日のおゆはんは、
豚汁
ロッコリのカニ缶あんかけ
おせきはん


今日のお弁当は

豚汁(スープジャー)
ゆかりごはん
ロッコ
ウインナとオクラの炒め物
パプリカマリネ
チーズ入り卵焼き



今日のおゆはんはラーメンをたべに行きました
豚汁あと一食分!

明日はおでかけするので身軽になりたいからお弁当はおにぎりとおかずをアルミホイルでつつんでもってく!おゆうはんは、お外で食べる!土曜のお昼も作れない!おゆうはんはギリギリつくろうかなという気持ち
少し前までは出かける日がある週は、食材を痛めそうでこわくてぜんぶ外食にしていたけど、最近はそんなことなくなった。

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ゆだねる


みどりのところ

ロッコリ 138円
豚肉 300円(125円/g)
こんにゃく 98円


豚汁
ロッコ
納豆ごはん

わたしはねぇ、ブロッコリーが大好きなわけだよ諸君
150円以内ならすぐに買ってしまうのだよ


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止まって待ってて

おべんとさん!

卵焼き
さつまいも甘いやつ
パプリカマリネ
ウインナーおくら炒め
ゆかりごはん

いつのさつまいもだろうって調べられるのがブログに残していたメリットかな(汗)
ギリギリでいつも生きていたいから!食べられるギリギリを攻めるよ、何故ならそういうコンセプトの人生なので。

たまごやき綺麗に焼けた〜かわりにおくらが焦げた。ウケる、悲しい。
おくらの味付けは、結構前に食べたセブンのやきとり弁当について来たタレで味付けした。あまから〜だからか!
パプリカと弁当箱の色が同じだから何も見えない。反省

今日は豚肉買って豚汁にする〜
ところでパプリカってあんまり好きじゃないんだよね、美味しく食べれる方法知りたい。じゃー何故食べてるのかと言うと栄養的によさそうってところと、弁当のおかずの色合いに赤が欲しいからって理由なんだけど、プチトマト買いたくないからでもある。
ま、どうでもいいけど〜


今日はふわふわが家に泊まりに来たけど寝坊されたので、心穏やかでない。バタバタして家を出ていったよ。こっちまで焦ってしまう。寝落ちで目覚ましかけてなかったんだって、はぁ〜ガンバレ。
わたしの悪い癖は悪いことがおきると自分のせいにしようとするとこです。でも自覚があるので自分にお前は悪くないよって言うのが良いところ。それでも心安らかになれないので、わたくしはブログなどに書いてしまうのでありました。チャンチャン。

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