昨日のおゆはんは、 豚汁 ブロッコリのカニ缶あんかけ おせきはん 今日のお弁当は豚汁（スープジャー） ゆかりごはん ブロッコリ ウインナとオクラの炒め物 パプリカマリネ チーズ入り卵焼き 今日のおゆはんはラーメンをたべに行きました 豚汁あと一食分！明…

おべんとさん！卵焼き さつまいも甘いやつ パプリカマリネ ウインナーおくら炒め ゆかりごはんいつのさつまいもだろうって調べられるのがブログに残していたメリットかな（汗） ギリギリでいつも生きていたいから！食べられるギリギリを攻めるよ、何故ならそ…

昨日の夜はお弁当詰めてたのに、寝坊してしまったので持って行けなかった。 なのでいまから食べます。どうせ弁当持っていってもカレーなわけだけど。 目玉焼き さつまいものレモン煮 パプリカマリネ 2日目カレー 目玉焼き超上手じゃない！？黄身が綺麗な黄色…

おにぎり二種（ゆかり、ごましお) もらったトンカツ ゆで卵 ウインナー 冷蔵庫の緑がスッカラカーン 今日も一日がんばるぞい（ぞい）

今日のお弁当です！チャーヘン れんこんの金平 ブロッコリー わたしは強いので、平日5日間おいたおかずもお腹を壊すことなく完食できます。 常備菜という考え方がないです。実家ではその日作ったものをその日に食べきるみたいな感じだったので。 最近は作り…

お弁当です ごはんゴマ梅干し 金平れんこん たまごとかぼちゃサラダ パプリカのマリネ 焼いた鱈 ブロッコリー 今朝は残りの味噌汁を消費した 夏だと3日おいた味噌汁は飲めない気持ちだけど今の季節はグビグビいっちゃうぜ今日は根菜が100円の日だからそれと…

なんかぼやけてる白米黒ごま梅干し 金平れんこん かぼちゃしょっぱい煮 パプリカのマリネ 豚こまとかぶのとろとろ炒め ブロッコリー 卵焼き見栄えが悪くないかなって思うのは容器が赤いのとブロッコリーがあるからなのだな！バンザイ！

五穀米的なアンド梅干し 金平れんこん パプリカのマリネ かぼちゃしょっぱい煮 ブロッコリーの芯とウインナー炒め ブロッコリー朝食は食べない。食べれるようになりたい、、、 いつも冷凍のごはんをチンして詰めるけど今日は炊きたて。 そっちの方がちゃんと…